仰头止血是“智商税”?塞纸巾竟会“二次伤害”……
4月10日,石景山区木铎社会工作事务所的社会工作者带着“急救魔法箱”走进华奥学校八年级一班,用一场“鼻血大作战”颠覆传统认知,为28名同学们带来了一场别开生面的校园急救之流鼻血公益课堂,满满都是实用干货!
趣味开场,打破急救 “迷思” 课堂一开始,社会工作者就抛出了一个日常生活中大家经常遇到的问题:“流鼻血后,为什么不能仰头?”同学们瞬间来了兴致,纷纷开动小脑筋。有的同学说“仰头血就不流了”,有的则一脸疑惑地摇头…… 就在大家讨论得热火朝天时,社会工作者给出答案:用力将头向后仰起,会使血液经后鼻孔流入咽喉、食管甚至胃部,引发呛咳、呕吐等,若血液被误吸肺部还可能造成窒息。 “如果流鼻血了,用纸巾堵住鼻孔可以吗?”很多同学都表示自己经常这样做。社会工作者却提到:不建议!因为用纸巾填塞鼻孔不仅止不住血,而且还容易将细菌带入鼻腔造成感染,同时会对出血处造成二次伤害,应用纱布或棉球等填塞。 同学们恍然大悟,原来一直以来的家常“止血小妙招”竟是错误的! 干货满满,掌握急救“秘籍” 接着,进入了流鼻血急救步骤环节。社会工作者邀请同学上台进行排序,而下面的同学也纷纷支招,虽然排序并不完全正确,但却让同学们加深了理解和认知。最后社会工作者为同学们揭开了流鼻血正确的“打开姿势”:要用手指捏住鼻翼两侧5-10分钟;不要低头,要采用坐位或站位,头部稍前倾,让鼻血自然流出;如果有血流到口腔,不要咽下去,要吐掉,用嘴呼吸…… 在整个急救步骤中,同学们对“双中指对勾在一起”这个动作非常感兴趣,认为流鼻血和勾手指应该没关系!别看这个动作简单,因为中指末节靠近小指一侧侧缘中部有个右端正穴,此穴主治止呕吐及鼻出血,而且中指它在一定程度上也能辅助止血。同学们听到这儿,都迫不及待地伸出双手尝试起来,教室里充满了新奇和探索的氛围。 最后,社会工作者还细心地讲解了需要立即就医的情况,像持续出血按压不止、反复流鼻血且出血量增多等。同时提醒大家,止血后2小时内要避免剧烈活动! 这场校园急救公益课堂,不仅让同学们学到了实用的急救知识,更提高了大家的自我安全意识。相信在未来遇到流鼻血情况时,同学们都能冷静应对,保护好自己和身边的小伙伴!未来,木铎社会工作事务所将在北京缘梦基金会“童卫工程”项目组的支持下,持续开展不同主题的公益安全课堂,为青少年的安全成长保驾护航。 文字:魏军 编辑/摄像:陈仕君、李天佑



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2025-10-31