“让爱喘口气”--老山东里南社区“认知障碍人士照护者成长小组”第一次小组活动

 近些年我国的家庭结构出现巨大变化，最明显的当属家庭中人口数减少，许多家庭只拥有一个孩子，这种现象使得家庭养老的功能逐渐弱化，也对认知障碍症患者的照料工作带来了许多问题。长此以往，家庭照护者感到身体疲惫、体力不支，其健康也会受到影响，无暇与朋友交流和参与社会活动，随之而来的是孤寂、压抑、焦虑的情绪。一旦这种情绪转移到被照顾者和其家人身上，会降低照顾质量，影响家庭和谐关系。老山街道东里南社区长期关注居民健康，为了帮助这些长期照料者释放压抑和焦虑情绪，在为这些认知障碍症老人的家庭照护者提供“喘息服务”，社区携手木铎策划并开展了“让爱喘口气”—认知障碍人士照护者成长小组活动，帮助他们进行心理疏导、缓解心理压力、处理负面情绪，完善社会支持网络。

     2023年8月30日开展了第一节“相聚是缘”小组活动，小组组员共计24人。活动伊始，陈社工首先介绍了项目背景以及活动的意义，对于认知障碍人士照护者成长小组的目的、规则和内容也做了详细的介绍，并针对社区活动和小组活动性质做了区别讲解，帮助老年人了解小组活动的性质，使他们能够更清晰明了地参与后续活动。

      小组活动开始后，刘社工带领组员进行了破冰游戏“你的名字我来记”。玩游戏时组员积极自我介绍，现场一片欢声笑语。通过破冰游戏，组员们不再拘束，消除了彼此的陌生感，活跃了现场气氛。

     接着，陈社工向组员介绍了第一节的“工作任务”：制定小组规则与形成小组队伍。陈社工与刘社工带领组员制作名牌，并利用名牌上的关键词将组员分为四组。分组完成后，陈社工、刘社工以及王社工协助各个队伍讨论并推举各队队长、制定各队的队名、队标以及队伍口号。 

      激烈又生动的讨论过后，陈社工鼓励每组发表讨论结果。小组组员分为了四队，分别为：火箭队、健康快乐队、姐妹队以及红色队。每个队伍还积极喊出自己的口号，并讲述自己的队标。通过这个过程，小组组员间的亲近感逐渐增加，培养起了集体归属感。至此，第一节小组活动的主要内容顺利完成，本次小组活动的目标也圆满达成。

      活动结束后，参与小组活动的老人们纷纷表示本次的小组活动非常有意义，同时又很有趣，并主动询问社工下次活动的时间。在第一节的小组活动中，在社工的引导下，组员们共商共议，明确小组目标，确立小组规则，并共同制定小组契约，为之后小组活动的开展建立良好基础！

     本次小组活动在老山街道东里南社区和木铎以及居民的三方支持下圆满结束，期待这支小组在以后的活动。关注认知障碍症，木铎诚邀你一起。